Ação de Formação "Metodologia de Estudo e Proficiência na Gestão do Tempo"

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Campus de Gambelas - Sala 3.7 do Complexo Pedagógico
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No dia 24 de abril, às 15h00, irá ter lugar, na sala 3.7 do complexo pedagógico do Campus de Gambelas, uma ação de formação sobre a "Metodologia de Estudo e Proficiência na Gestão do Tempo: um investimento no Presente e no Futuro", organizada pelo Gabinete de Psicologia da UAlg.

A formação incidirá globalmente sobre três temas: 1. Procrastinação (indícios, causas e enfrentamento); 2. Gestão da Ansiedade e Prevenção do Stresse (sintomatologia, prevenção/estratégias de coping e organização pessoal); 3. Metodologia de Estudo e Proficiência na Gestão do Tempo (planeamento e gestão do tempo, técnicas motivacionais, técnicas de estudo e preparação para os exames).

A ação, de entrada livre, é dirigida à comunidade académica e confere certificado digital de presença.