Ação de Formação "Metodologia de Estudo e Proficiência na Gestão do Tempo"

No dia 04 de dezembro, às 15h00, irá ter lugar, no anfiteatro 3A da Faculdade de Economia do Campus de Gambelas, uma ação de formação sobre a "Metodologia de Estudo e Proficiência na Gestão do Tempo: um bom investimento no futuro", organizada pelo Gabinete de Psicologia da UAlg.

A formação incidirá globalmente sobre três temas: 1. Procrastinação (indícios, causas e enfrentamento); 2. Gestão da Ansiedade e Prevenção do Stresse (sintomatologia, prevenção/estratégias de coping e organização pessoal); 3. Sugestão para o estudo (planeamento e gestão do tempo, técnicas motivacionais, técnicas de estudo e preparação para exames).

A ação, de entrada livre, é dirigida à comunidade académica e confere certificado digital de presença.