Desporto

A Universidade do Algarve oferece um conjunto de atividades desportivas que visam a promoção da saúde e do bem-estar.

 

Localizada em zona envolvente próxima do Parque Natural da Ria Formosa e integrada num espaço privilegiado para a prática desportiva, a Universidade do Algarve oferece um conjunto de atividades desportivas que visam a promoção da saúde e do bem-estar. Consulte nesta página algumas das atividades e serviços ao dispor da comunidade académica.


Praticar desporto não só promove o bem estar físico, como também o psicológico. Nesse sentido, o Gabinete de Desporto da Associação Académica da Universidade do Algarve disponibiliza aulas para toda a comunidade académica e para o público em geral.

Conhece alguns dos nossos programas:

 

fazdesporto

"Queremos que sejas ativo, queremos que sejas saudável, queremos que sejas feliz"

É este o lema em que assenta toda a organização do Gabinete de Desporto da Associação Académica da Universidade do Algarve. Com dinamização anual, as atividades estão direcionadas para proporcionar a toda a comunidade académica a prática de diversas modalidades físico-desportivas, em contextos variados.

Na promoção de uma vida ativa e saudável, o Gabinete de Desporto dinamiza anualmente um programa de atividades físico-desportivas denominado “Faz Desporto” para toda a comunidade académica. Este programa assenta em 4 áreas diferenciadas: competição externa (competições no âmbito da Federação Académica do Desporto Universitário), competição interna (troféus reitor), aulas de grupo e eventos.

Os alunos que façam parte das equipas da AAUAlg ou que participem nas provas individuais podem conseguir o Estatuto de Estudante/Atleta UAlg e caso tenham um resultado de excelência, a Bolsa de Mérito Desportivo UAlg

 

Desporto Competitivo Competições Internas "Troféus Reitor" Aulas de Grupo Eventos
Alunos da UAlg Alunos da UAlg Comunidade académica e público em geral Comunidade académica e público em geral
Andebol (masc.) Basquetebol Fitness Lunch Passeios Pedestres
Basquetebol (masc./fem.) Karting HIRT Campus em Férias AAUAlg
Futsal (masc./fem.) Futsal Pilates Cursos de Verão UAlg
Futebol 11 (masc.) Futebol Tai Chi/Chi Kung Circuito de Golfe AAUAlg
Rugby (masc./fem.) Voleibol Total Fit Aulas de Surf e Bodyboard
Voleibol (masc./fem.)   Yoga  
Ténis de Mesa   Zumba  
Atletismo      
Karaté (com mensalidade)      
Judo (com mensalidade)      
Natação (com mensalidade)      

 

desportoaaualg

O Gabinete de Desporto da AAUAlg vem por este meio informar, o calendário deste ano letivo das competições nacionais universitárias sob a égide da Federação Académica de Desporto Universitário.

Se praticas alguma modalidade colectiva ou individual, entra em contacto connosco e informa-te como podes participar nestes campeonatos.

Os alunos que façam parte das equipas da AAUAlg ou que participem nas provas individuais em representação da AAUAlg podem conseguir o Estatuto de Estudante/Atleta UAlg e caso tenham um resultado de excelência, a Bolsa de Mérito Desportivo UAlg.

Calendário aqui.

Inscrições aqui.

Atividades Disponíveis

Os interessados em integrar uma destas equipas, deverão comparecer no local dos treinos, à hora indicada. Estes treinos servem para preparar as nossas equipas para os Campeonatos Nacionais Universitários.

Inscrições aqui.

Inscrições: 
- Centro de cópias do Campus da Penha: das 09h00 às 22h00  
- Centro de cópias do Campus de Gambelas: das 08h30 às 19h00  
- Sede da AAUAlg: das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 17h00  

Inscrições: até ao dia 15 de outubro

Horários de jogos:
Futsal: Segunda-feira, às 17h30 e Quarta-feira, às 22h30
Futebol 7: Quarta-feira, às 15h00 e às 16h00

Treinos livres: Segundas e quartas-feiras, 17h30 e 21h30
 

Inscrições: desporto@aaualg.pt
Treinos Núcleo Sporting Portugal de Faro: Segunda a sexta-feira, 18h45 e 20h00
Inscrições: nucleosportinguistadefaro@gmail.com

O Gabinete de Desporto da AAUAlg estabeleceu parceria com a AMAR Surfing Academia, para a dinamização das seguintes atividades: Surf, Bodyboard

Inscrições aqui.

Praia de Faro, Av. Nascente, 130 – 8000 Faro ou amar@amar.org.pt / 913 478 888 / 916 474 598

Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).

Atividade realizada em parceria com a Associação de Defesa Pessoal - Sistema Elite DP

Inscrições: presenciais, nas Piscinas Municipais de Faro ou através do email paulofonseca.defesapessoal@gmail.com / 917 771 247

Horário / mensalidade (oferta da inscrição e seguro UAlg incluido): segundas e quartas-feiras, das 19h00 às 20h00 - 20€/mês.

Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).

A oferta de atividades de Judo, Jiu Jitsu e Fitness para os alunos UAlg resulta da parceria estabelecida com a Judo Clube Algarve

Horários / mensalidade: ( inscrição de oferta e seguro escolar incluído)

- Judo: 2ª, 4ª e 6ª feira 19h30-21h30 – 25€ 
- Jiu Jitsu: 3ª e 5ª feira 19h30-20h30) – 25€
- Fitness: 1 aula/semana -15€ | 2 aulas/semana - 20€ | 3 aulas/semana - 25€ | livre trânsito – 30€.
 

Inscrições: Largo Dr. Francisco Sá Carneiro, Mercado Municipal de Faro, 1.º andar ou através do email judoclubealgarve@gmail.com

Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).

Atividades realizadas em parceria com o Mealha Karaté Fit. | Descontos até 35% | Inscrição e seguro grátis.

Inscrições: Rua Júdice Fialho, n.º 32, Gambelas ou através dos contactos: clubemkfit@gmail.com / 918 483 916
Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).

Atividade realizada em parceria com o Ginásio Clube Naval / Clube Natação de Faro

Local: Piscinas Municipais de Faro.
Mensalidade: 25€
 

Inscrições: Piscinas Municipais de Faro ou Balcão de atendimento do Clube ou através do email natacao.faro@gcnavalfaro.pt / 963 423 489 / 289 825 329

Atividade realizada no Clube de Ténis da Quinta do Eucalipto

Informações: Gabinete de Desporto (sede da AAUAlg) 
 

Inscrições: Urb. Vale das Laranjeiras, Rua Virgílio Ferreira, 56, Faro ou info@teniseucalipto.com ou 936 048143

Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).

Atividade realizada no Centro Desportivo Quinta das Raposeiras

Informações: Gabinete de Desporto (sede da AAUAlg) 
 

Inscrições: tenisraposeiras@gmail.com
Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).

Atividade realizada para os alunos UAlg, em parceria com a Academia de Xadrez do Algarve

Informações: Gabinete de Desporto (sede da AAUAlg) ou através do email desporto@aaualg.pt
 

Inscrições: acxalg@gmail.com / Ricardo Duarte: 968543565

Inscrições

E-mail: fc11esperancas@hotmail.com

Telemóvel: 910 039 960

 

Treinos

Futevólei: Segunda, quarta e sexta-feira: 17h00-18h15

Voleibol de Praia: Terça e quinta-feira: 17h00-18h15h

Mensalidade: 30€

 

 

Conteúdos a abordar:

-Ritmo e musicalidade;

-Trabalho a solo;

-Trabalho coreográfico;

 

Horários:

Segunda e Quarta - 18h20-19h10

Ginásio da ESEC

 

Treinos às quartas-feiras à tarde nas Piscinas Municipais de Faro.

Saiba mais aqui.

Informações/inscrições: desporto@aaualg.pt e sfbenfica@sapo.pt

Canoagem de Lazer aos sábados e domingos.

Progressão técnica na Canoagem, aos sábados de manhã, na Doca de Faro.

 

Saiba mais aqui.

 

Informações/inscrições: desporto@aaualg.pt e sfbenfica@sapo.pt

 

pedestre

Consultas de Aconselhamento Nutricional
segunda-feira | 09h30 às 12h30 | Serviços de Saúde da UAlg (junto à residência do Ferragial)

Marcações: No local das consultas ou por telefone 289 826 347 ou email: sassaude@ualg.pt 

Mais Informações: desporto@aaual.pt / sas@ualg.pt 

nutricao

Gabinete de Desporto da Associação Académica disponibiliza aulas online para todos

Praticar desporto não só promove o bem estar físico, como também o psicológico. Nesse sentido, durante o período de Isolamento Social, o Gabinete de Desporto da Associação Académica da Universidade do Algarve disponibiliza aulas gratuitas para toda a comunidade académica e para o público em geral, até final de junho.

De segunda-feira a sábado são apresentadas várias propostas de atividade física para realizar em casa:

aulasdegrupoonline

 

 

 >> As aulas podem ser acompanhas ou revistas aqui

pipaf_2021

Apresentação

O Programa de iniciação à prática de atividade física (PIPAF) é uma iniciativa para a promoção de estilos de vida ativos/saudáveis e de bem-estar individual, destinado a pessoas que não realizam atividade física com regularidade. O PIPAF está alinhado com a perspetiva de construirmos uma universidade cada vez mais orientada para a promoção da saúde, UAlg + Saudável, bem como com a Estratégia Nacional para Promoção da Atividade Física 2016-2025. Aliás, recentemente a FISU atribuiu à UAlg a certificação internacional de “Healthy Campus” com grau “Ouro” pelas iniciativas desenvolvidas neste sentido. 

Tipologia dos Exercícios

Marcha / Corrida – Treino funcional e atividades holísticas complementares.

Destinatários 

Adultos, sem contraindicações médicas para a prática de atividade física moderada.

Formato

Online com transmissão via Zoom.

Monitores

Personal Trainers (PT) Diogo Pacheco, Guilherme Cavaco e Marco MealhaAlunos Finalistas Curso de Desporto ESEC – Diogo Raimundo, João Lopes e João Rosa.

Condições de acesso

Não estar a realizar atividade física regular ou ocasional (quando superior a 60 minutos por semana).

Horário/dias

2ª, 4ª e 6ª feiras com início da transmissão às 18h.

Duração 

12 semanas (início a 15 de março e final a 4 de junho de 2021).

Inscrições

Gratuitas, mas obrigatórias e online.

Estruturação das sessões

A estrutura das sessões será, por norma, composta por 3 momentos diferenciados, parte inicial com alguns exercícios de mobilização geral e articular, parte principal, através da marcha / corrida e alguns exercícios de treino funcional e, por fim, o retorno à calma com a realização de exercícios de alongamento e/ou alguma prática holística.

Serviços complementares disponíveis por marcação/agendamento

. Análise Corporal realizada com recurso a uma balança de bio impedância, com a possibilidade de medir os seguintes dados:  peso, percentagem total de água e gordura corporal, massa óssea, massa visceral, massa muscular, índice metabólico basal, idade metabólica, IMC e nível físico – Gabinete de Desporto da AAUAlg;

. Rastreios de pressão arterial, glicémia e IMC + avaliação corporal – Farmácia Helena;

. Exames óticos completos – ótica Luís;

. Consultas de Aconselhamento Nutricional – SASUAlg.

 

Inscrição aqui.

Mais Informações: desporto@aaualg.pt

 

 
 

"Tive a possibilidade de representar a Universidade desportivamente na modalidade de golfe onde me sagrei campeã nacional universitária. Considero que a Universidade do Algarve prestou um inestimável contributo para a minha formação."

Sara Gouveia

Portugal
 
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