Desporto
Localizada em zona envolvente próxima do Parque Natural da Ria Formosa e integrada num espaço privilegiado para a prática desportiva, a Universidade do Algarve oferece um conjunto de atividades desportivas que visam a promoção da saúde e do bem-estar. Consulte nesta página algumas das atividades e serviços ao dispor da comunidade académica.
Praticar desporto não só promove o bem estar físico, como também o psicológico. Nesse sentido, o Gabinete de Desporto da Associação Académica da Universidade do Algarve disponibiliza aulas para toda a comunidade académica e para o público em geral.
Conhece alguns dos nossos programas:
"Queremos que sejas ativo, queremos que sejas saudável, queremos que sejas feliz"
É este o lema em que assenta toda a organização do Gabinete de Desporto da Associação Académica da Universidade do Algarve. Com dinamização anual, as atividades estão direcionadas para proporcionar a toda a comunidade académica a prática de diversas modalidades físico-desportivas, em contextos variados.
Na promoção de uma vida ativa e saudável, o Gabinete de Desporto dinamiza anualmente um programa de atividades físico-desportivas denominado “Faz Desporto” para toda a comunidade académica. Este programa assenta em 4 áreas diferenciadas: competição externa (competições no âmbito da Federação Académica do Desporto Universitário), competição interna (troféus reitor), aulas de grupo e eventos.
Os alunos que façam parte das equipas da AAUAlg ou que participem nas provas individuais podem conseguir o Estatuto de Estudante/Atleta UAlg e caso tenham um resultado de excelência, a Bolsa de Mérito Desportivo UAlg.
| Desporto Competitivo | Competições Internas "Troféus Reitor" | Aulas de Grupo | Eventos |
|---|---|---|---|
| Alunos da UAlg | Alunos da UAlg | Comunidade académica e público em geral | Comunidade académica e público em geral |
| Andebol (masc.) | Basquetebol | Fitness Lunch | Passeios Pedestres |
| Basquetebol (masc./fem.) | Karting | HIRT | Campus em Férias AAUAlg |
| Futsal (masc./fem.) | Futsal | Pilates | Cursos de Verão UAlg |
| Futebol 11 (masc.) | Futebol | Tai Chi/Chi Kung | Circuito de Golfe AAUAlg |
| Rugby (masc./fem.) | Voleibol | Total Fit | Aulas de Surf e Bodyboard |
| Voleibol (masc./fem.) | Yoga | ||
| Ténis de Mesa | Zumba | ||
| Atletismo | |||
| Karaté (com mensalidade) | |||
| Judo (com mensalidade) | |||
| Natação (com mensalidade) |
O Gabinete de Desporto da AAUAlg vem por este meio informar, o calendário deste ano letivo das competições nacionais universitárias sob a égide da Federação Académica de Desporto Universitário.
Se praticas alguma modalidade colectiva ou individual, entra em contacto connosco e informa-te como podes participar nestes campeonatos.
Os alunos que façam parte das equipas da AAUAlg ou que participem nas provas individuais em representação da AAUAlg podem conseguir o Estatuto de Estudante/Atleta UAlg e caso tenham um resultado de excelência, a Bolsa de Mérito Desportivo UAlg.
Calendário aqui.
Inscrições aqui.
Atividades Disponíveis
Os interessados em integrar uma destas equipas, deverão comparecer no local dos treinos, à hora indicada. Estes treinos servem para preparar as nossas equipas para os Campeonatos Nacionais Universitários.
Inscrições aqui.
Inscrições:
- Centro de cópias do Campus da Penha: das 09h00 às 22h00
- Centro de cópias do Campus de Gambelas: das 08h30 às 19h00
- Sede da AAUAlg: das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 17h00
Inscrições: até ao dia 15 de outubro
Horários de jogos:
Futsal: Segunda-feira, às 17h30 e Quarta-feira, às 22h30
Futebol 7: Quarta-feira, às 15h00 e às 16h00
Treinos livres: Segundas e quartas-feiras, 17h30 e 21h30
Inscrições: desporto@aaualg.pt
Treinos Núcleo Sporting Portugal de Faro: Segunda a sexta-feira, 18h45 e 20h00
Inscrições: nucleosportinguistadefaro@gmail.com
O Gabinete de Desporto da AAUAlg estabeleceu parceria com a AMAR Surfing Academia, para a dinamização das seguintes atividades: Surf, Bodyboard
Inscrições aqui.
Praia de Faro, Av. Nascente, 130 – 8000 Faro ou amar@amar.org.pt / 913 478 888 / 916 474 598
Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).
Atividade realizada em parceria com a Associação de Defesa Pessoal - Sistema Elite DP
Inscrições: presenciais, nas Piscinas Municipais de Faro ou através do email paulofonseca.defesapessoal@gmail.com / 917 771 247
Horário / mensalidade (oferta da inscrição e seguro UAlg incluido): segundas e quartas-feiras, das 19h00 às 20h00 - 20€/mês.
Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).
A oferta de atividades de Judo, Jiu Jitsu e Fitness para os alunos UAlg resulta da parceria estabelecida com a Judo Clube Algarve
Horários / mensalidade: ( inscrição de oferta e seguro escolar incluído)
- Judo: 2ª, 4ª e 6ª feira 19h30-21h30 – 25€
- Jiu Jitsu: 3ª e 5ª feira 19h30-20h30) – 25€
- Fitness: 1 aula/semana -15€ | 2 aulas/semana - 20€ | 3 aulas/semana - 25€ | livre trânsito – 30€.
Inscrições: Largo Dr. Francisco Sá Carneiro, Mercado Municipal de Faro, 1.º andar ou através do email judoclubealgarve@gmail.com
Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).
Atividades realizadas em parceria com o Mealha Karaté Fit. | Descontos até 35% | Inscrição e seguro grátis.
Inscrições: Rua Júdice Fialho, n.º 32, Gambelas ou através dos contactos: clubemkfit@gmail.com / 918 483 916
Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).
Atividade realizada em parceria com o Ginásio Clube Naval / Clube Natação de Faro
Local: Piscinas Municipais de Faro.
Mensalidade: 25€
Inscrições: Piscinas Municipais de Faro ou Balcão de atendimento do Clube ou através do email natacao.faro@gcnavalfaro.pt / 963 423 489 / 289 825 329
Atividade realizada no Clube de Ténis da Quinta do Eucalipto
Informações: Gabinete de Desporto (sede da AAUAlg)
Inscrições: Urb. Vale das Laranjeiras, Rua Virgílio Ferreira, 56, Faro ou info@teniseucalipto.com ou 936 048143
Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).
Atividade realizada no Centro Desportivo Quinta das Raposeiras
Informações: Gabinete de Desporto (sede da AAUAlg)
Inscrições: tenisraposeiras@gmail.com
Para usufruir das condições especiais para alunos da UAlg, é necessário apresentar o Cartão de Aluno (ou comprovativo).
Atividade realizada para os alunos UAlg, em parceria com a Academia de Xadrez do Algarve
Informações: Gabinete de Desporto (sede da AAUAlg) ou através do email desporto@aaualg.pt
Inscrições: acxalg@gmail.com / Ricardo Duarte: 968543565
Inscrições
E-mail: fc11esperancas@hotmail.com
Telemóvel: 910 039 960
Treinos
Futevólei: Segunda, quarta e sexta-feira: 17h00-18h15
Voleibol de Praia: Terça e quinta-feira: 17h00-18h15h
Mensalidade: 30€
Conteúdos a abordar:
-Ritmo e musicalidade;
-Trabalho a solo;
-Trabalho coreográfico;
Horários:
Segunda e Quarta - 18h20-19h10
Ginásio da ESEC
Treinos às quartas-feiras à tarde nas Piscinas Municipais de Faro.
Saiba mais aqui.
Informações/inscrições: desporto@aaualg.pt e sfbenfica@sapo.pt
Canoagem de Lazer aos sábados e domingos.
Progressão técnica na Canoagem, aos sábados de manhã, na Doca de Faro.
Saiba mais aqui.
Informações/inscrições: desporto@aaualg.pt e sfbenfica@sapo.pt
Consultas de Aconselhamento Nutricional
segunda-feira | 09h30 às 12h30 | Serviços de Saúde da UAlg (junto à residência do Ferragial)
Marcações: No local das consultas ou por telefone 289 826 347 ou email: sassaude@ualg.pt
Mais Informações: desporto@aaual.pt / sas@ualg.pt
Gabinete de Desporto da Associação Académica disponibiliza aulas online para todos
Praticar desporto não só promove o bem estar físico, como também o psicológico. Nesse sentido, durante o período de Isolamento Social, o Gabinete de Desporto da Associação Académica da Universidade do Algarve disponibiliza aulas gratuitas para toda a comunidade académica e para o público em geral, até final de junho.
De segunda-feira a sábado são apresentadas várias propostas de atividade física para realizar em casa:
>> As aulas podem ser acompanhas ou revistas aqui.
Apresentação
O Programa de iniciação à prática de atividade física (PIPAF) é uma iniciativa para a promoção de estilos de vida ativos/saudáveis e de bem-estar individual, destinado a pessoas que não realizam atividade física com regularidade. O PIPAF está alinhado com a perspetiva de construirmos uma universidade cada vez mais orientada para a promoção da saúde, UAlg + Saudável, bem como com a Estratégia Nacional para Promoção da Atividade Física 2016-2025. Aliás, recentemente a FISU atribuiu à UAlg a certificação internacional de “Healthy Campus” com grau “Ouro” pelas iniciativas desenvolvidas neste sentido.
Tipologia dos Exercícios
Marcha / Corrida – Treino funcional e atividades holísticas complementares.
Destinatários
Adultos, sem contraindicações médicas para a prática de atividade física moderada.
Formato
Online com transmissão via Zoom.
Monitores
Personal Trainers (PT) Diogo Pacheco, Guilherme Cavaco e Marco Mealha; Alunos Finalistas Curso de Desporto ESEC – Diogo Raimundo, João Lopes e João Rosa.
Condições de acesso
Não estar a realizar atividade física regular ou ocasional (quando superior a 60 minutos por semana).
Horário/dias
2ª, 4ª e 6ª feiras com início da transmissão às 18h.
Duração
12 semanas (início a 15 de março e final a 4 de junho de 2021).
Inscrições
Gratuitas, mas obrigatórias e online.
Estruturação das sessões
A estrutura das sessões será, por norma, composta por 3 momentos diferenciados, parte inicial com alguns exercícios de mobilização geral e articular, parte principal, através da marcha / corrida e alguns exercícios de treino funcional e, por fim, o retorno à calma com a realização de exercícios de alongamento e/ou alguma prática holística.
Serviços complementares disponíveis por marcação/agendamento
. Análise Corporal realizada com recurso a uma balança de bio impedância, com a possibilidade de medir os seguintes dados: peso, percentagem total de água e gordura corporal, massa óssea, massa visceral, massa muscular, índice metabólico basal, idade metabólica, IMC e nível físico – Gabinete de Desporto da AAUAlg;
. Rastreios de pressão arterial, glicémia e IMC + avaliação corporal – Farmácia Helena;
. Exames óticos completos – ótica Luís;
. Consultas de Aconselhamento Nutricional – SASUAlg.
Inscrição aqui.
Mais Informações: desporto@aaualg.pt
